関東の1都4県における「ストレスオフ県ランキング」、1位は?
メディプラスはこのほど、「埼玉・千葉・神奈川・茨城の東京圏女性たちのストレス状況」に関する調査結果を明らかにした。調査結果は2019年3月16日~18日、20~69歳の女性を対象にインターネット調査で実施した「ココロの体力測定2019」の結果をもとに分析したもの。
会社につぶされないために 第27回 距離をおきたい人
過労自殺しかけた経験を描いた書籍「『死ぬくらいなら会社辞めれば』ができない理由」の著者である汐街コナさんが、会社から身を守るための処世術などを紹介する漫画連載「会社につぶされないために」。今回のテーマは「距離をおきたい人 」です。
「歯と口の健康週間」セミナーで日々の口腔ケアの大切さを知った
ふとした瞬間に歯が痛む、冷たいものを飲み食いすると歯に沁みる、口臭が気になる……そんな状態にも関わらず、「ま、いいか」とほったらかしにしている、そこのあなた。そして、自分。ちゃんとケアしないと、手遅れになっちゃうかもよ!? 今回は、大切な歯と口の健康について考えるため、メディアセミナーに参加してきた。
40歳以上の女性は必読!ストレスとの上手な付き合い方
女性の人生には、女性ならではのストレスポイントがたくさんあります。たとえば、結婚や出産、パートナーの転勤、親の介護などの大きなライフステージの変化によって、それまでの自分の人生が一変しやすいことも、そ…
痩せたいなら骨盤はゆるめる?締める?
みなさん一度は、「骨盤を締めると痩せる!」「骨盤が開いていると太りやすい!」ということを聞いたことがあると思います。ダイエットに関する偏った骨盤の知識・イメージを持って、締めるエクササイズばかり行って…
コンドームだけじゃダメ!? 性感染症の検査を勧める理由
ある日のこと。「性感染症の検査って、受けた方がいいのかな?」と同い年の友人に相談されました。彼女はひどい月経痛に悩まされ、大学1年生の頃からずっと低用量ピルを内服していました。低用量ピルによって避妊が…